Brak ruchu, zła dieta obfitująca w tłuszcze oraz wysokokaloryczne posiłki sprzyjają rozwojowi chorób układu krążenia. Jedną z takich chorób jest popularna miażdżyca, która dotknęła już 1,5 mln Polaków. Nadciśnienie tętnicze oraz wysoki poziom cholesterolu to szereg innych schorzeń, które mogą nam grozić, jeśli do naszej diety nie zagości zdrowa żywność..